Vitaminas de la A a la Z: para qué sirven y de qué alimentos se obtienen
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- Publicado: Viernes, 16 Diciembre 2022 14:43
- Escrito por Redacción
Vitamina K (Fitomenadiona)
Ayuda en la coagulación sanguínea, pero también participa en la producción de la osteocalcina, proteína que ayuda en la mineralización ósea. Esta vitamina ayuda a que los huevos del cuerpo se mantengan fuertes y sanos.