Tomate. El tomate, con una composición del 93,9% del agua, también es muy bajo en calorías: solo cuenta con 19 por cada 100 gramos según la Bedca. Gracias a esto, y a su contenido en potasio (236 mg por cada 100 gramos) ayuda a evitar la retención de líquidos.
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Alimentos que evitan la retención de líquidos y la inflamación del cuerpo
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