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AL PIE DEL DEPORTE CON EVERARDO HERRERA SOTO 26///2024

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Alimentos que no se recomiendan comer en el desayuno

Cremas y natillas

Diapositiva 4 de 11: Se recomienda el consumo de lácteos y el desayuno es ideal para ello. El requesón y los yogures bajos en grasa son perfectos para comidas equilibradas, pero están prohibidas las natillas dulces y los yogures endulzados y aromatizados.

Se recomienda el consumo de lácteos y el desayuno es ideal para ello. El requesón y los yogures bajos en grasa son perfectos para comidas equilibradas, pero están prohibidas las natillas dulces y los yogures endulzados y aromatizados.