Condimentos poco saludables y sus mejores sustitutos
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- Publicado: Miércoles, 15 Noviembre 2023 15:18
- Escrito por Redacción
Aderezo sin grasa
No se deje engañar: la mayoría de los aderezos para ensaladas sin grasa están cargados de azúcar agregada.
Yogur griego: Opte por yogur griego entero como sustituto; hace el trabajo perfectamente. Es cremoso, repleto de grasas saludables y, en general, bajo en azúcar.