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Increíbles datos y curiosidades sobre el cerebro

¿Dormir poco es malo para el cerebro?

Diapositiva 21 de 24: Sí. La Universidad de Duke (USA) presentó un estudio que reconoce que dormir menos de siete horas reduce el volumen cerebral y el desempeño cognitivo, además de un envejecimiento prematuro del sistema nervioso. Foto: Unsplash - Annie Spratt

Sí. La Universidad de Duke (USA) presentó un estudio que reconoce que dormir menos de siete horas reduce el volumen cerebral y el desempeño cognitivo, además de un envejecimiento prematuro del sistema nervioso.