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Alimentos que debes evitar si sufres hipertensión arterial

Pepinillos

Diapositiva 3 de 21: Los pepinillos son un delicioso complemento para cualquier bandeja de quesos, hamburguesa o cena con pollo asado. No obstante, estos bocadillos salados quedan eliminados del menú si tienes hipertensión arterial. Al ser vegetales encurtidos, absorben grandes cantidades de sal por estar conservados en escabeche. Si buscas una alternativa más saludable, prueba pepinos frescos u otros vegetales crudos.

Los pepinillos son un delicioso complemento para cualquier bandeja de quesos, hamburguesa o cena con pollo asado. No obstante, estos bocadillos salados quedan eliminados del menú si tienes hipertensión arterial. Al ser vegetales encurtidos, absorben grandes cantidades de sal por estar conservados en escabeche.

Si buscas una alternativa más saludable, prueba pepinos frescos u otros vegetales crudos.